7 Khasiat Minyak Ikan Untuk Ibu Menyusui

03 December 2018 - Kategori Blog

Segala makanan dan minuman yang dikonsumsi oleh ibu yang sedang menyusui sangat berpengaruh bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi. Karena ASI merupakan satu-satunya makanan terpenting bagi bayi di bawah 1 tahun. Oleh sebab itu penting bagi ibu dalam menjaga pola makan yang sehat.

Sangat disarankan bagi ibu yang sedang menyusui mengonsumsi banyak makanan bergizi seperti sayur – sayuran dan buah – buahan. Sayur dan buah tersebut mampu memperbaiki kualitas ASI ibu, sehingga bayi memperolah asupan nutrisi yang baik dari ASI.

Tak hanya sayur dan buah yang harus dikonsumsi, Tetapi ibu menyusui harus mempunyai suplemen tambahan yang mengandung omega-3 seperti pada ikan. Kandungan omega-3 ini sangat baik untuk petumbuhan, perkembangan serta kecerdasan bayi.

Namun, mungkin ibu menyusui akan takut mengonsumsi ikan karena terdapat kandungan merkuri. Tapi tenang, karena sekarang ada suplemen minyak ikan O’ Fish Oil yang memiliki kandungan omega-3 yang banyak, dan yang terpenting minyak ikan ini tidak memiliki kandungan merkuri.

 

minyak ikan salmon

 

Kandungan yang ada pada minyak ikan O’ Fish Oil ini memiliki banyak khasiat untuk ibu dan bayi, antara lain :

  • Menjaga kesehatan jantung

Minyak ikan memiliki manfaat yang baik untuk ibu dan bayi yaitu dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Bagi ibu menyusui mengonsumsi minyak ikan secara rutin dapat membantu mengurangi resiko terkena serangan jantung dan tekanan darah pun lebih bisa terkontrol. Sedangkan minyak ikan ini juga dapat membantu menurunkan resiko terkena penyakit jantung pada bayi.

  • Menurunkan depresi pasca melahirkan

Depresi sangat mudah terjadi pada ibu yang sedang menyusui karena kurangnya mengonsumsi makanan yang mengandung asam lemak omega-3. Kandungan omega-3 pada suplemen minyak ikan dapat membantu memperbaiki suasana hati ibu menyusui. Jadi dengan mengonsumsi minyak ikan secara teratur, maka tingkat depresi pasca melahirkan dapat diturunkan nih.

  • Meningkatkan IQ bayi

Kandungan omega-3 pada minyak ikan ternyata dapat dibagi menjadi 2 yaitu DHA dan EPA. Keduanya sangat bermanfaat bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi. DHA pada minyak ikan sangat penting untuk perkembangan otak bayi.

Suplemen minyak ikan yang dikonsumsi oleh ibu menyusui dapat memberikan dampak positif bagi bayi yaitu membantu perkembangan otak pada bayi sehingga dapat meningkatkan kecerdasan bayi.

  • Meningkatkan kesehatan mata

Minyak ikan ini selain mempunyai kandungan omega-3 yang tinggi, masih ada juga kandungan yang lainnya seperti vitamin A. Ibu menyusui yang mengonsumsi minyak ikan secara rutin tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan mata si ibu sendiri, namun juga dapat membantu meningkatkan penglihatan mata si bayi.

 

  • Meningkatkan sistem motorik bayi

DHA pada omega-3 minyak ikan ini sangat bagus untuk meningkatkan sistem motorik bayi. Jika ibu menyusui mengonsumsi minyak ikan, maka kandungan DHA tersebut dapat tertransfer kepada bayi melalui ASI yang diberikan. Bayi yang mendapat nutrisi DHA yang cukup akan memiliki perkembangan motorik yang bagus sehiggga lebih aktif dan pintar.

 

  • Meningkatkan kualitas dan kuantitas ASI

Nutrisi yang banyak pada minyak ikan ini selain baik untuk kesehatan ibu dan bayi, dapat juga memperbaiki kualitas ASI. Dengan kualitas ASI yang lebih baik ini, maka perkembangan bayi bisa semakin maksimal nih. Selain itu, dengan mengonsumsi minyak ikan yang kaya akan omega-3 ini dapat juga memperbanyak ASI, sehingga bayi Bunda mendapatkan ASI yang cukup.

 

  • Meningkatkan berat bayi

Minyak ikan ini juga menjadi sumber protein yang baik untuk bayi. Dengan sumber protein yang ada pada minyak ikan ini bisa menunjang masa pertumbuhan bayi dan juga dapat meningkatkan berat badan bayi.

 

 

Harga minyak ikan O’ Fish Oil ini sangat terjangkau ya, untuk setiap botolnya hanya sebesar Rp 42.000,-

Ordernya gimana? Nah pemesanan minyak ikan O’ Fish Oil ini bisa langsung SMS atau WA customer service kami di

SMS / WA : 0857 9994 3044 ( Saskia )

Order lebih mudah dengan klik tombol WhatsApp berikut  minyak ikan salmon

 

Bring More Happiness To Your Home, Happy shopping

,